як розслабитися за допомогою йоги: 11 кроків
як розслабитися за допомогою йоги. Йога-це шлях до здоров'я, релаксації та внутрішнього щастя. За допомогою йоги, ви систематично очищаєте своє тіло і розум, видаляючи скупчення напруженості (санскари). В результаті ви купуєте внутрішнє ...